Facebook, Twitter oder Sex: Was kannst du nicht widerstehen?

DIENSTAG, 9. Oktober 2012 - Was fällt dir schwerer? Eine Social-Media-Seite überprüfen, eine Zigarette rauchen oder Sex haben? Laut den Forschern der Booth Business School der University of Chicago ist der Sirenengesang der sozialen Medien vielleicht einfach unwiderstehlich.

Forscher haben Blackberrys 250 Studienteilnehmern in Deutschland gegeben und sie mehrmals am Tag angeklagt, ob sie Lust haben "Was für ein Verlangen es war, wie stark sie es fühlten und ob sie dem widerstehen oder nachgeben konnten", so Wilhelm Hofmann, PhD, Dozent für Verhaltenswissenschaft am Stand und Hauptautor der Studie.

Die Ergebnisse : Cravings für Facebook oder Twitter waren einige der am schwersten zu widerstehen - noch mehr als das Verlangen zu trinken, rauchen oder Sex zu haben.

Dr. Hofmann sagt, seine Vorliebe sei, dass Medienwünsche wie Facebook-Anmeldung, E-Mail-Kontrolle oder das Einschalten des Fernsehers einfach und kostengünstig zu erfüllen seien und die Menschen sie nicht als problematisch oder gesundheitsgefährdend betrachteten, wie Zigaretten rauchen oder Sex haben .

Die Studie ergab auch, je mehr Teilnehmer versuchten, etwas zu tun, desto mehr sehnten sie sich danach. In vielen Fällen erklärten die Teilnehmer, sie wollten den Medienerlebnissen nicht nachgeben, weil sie sich Gedanken über Zeitmanagement machten - sie mussten arbeiten oder studieren oder wollten eine Aufgabe ohne Verzögerung erledigen -, aber meistens gaben sie es in.

Es mag eine gute Idee sein, Medienintrusionen zu widerstehen.

"Ich glaube, die Leute unterschätzen, wie viel Zeit die Medien ihrem Alltag nehmen können", sagt Hofmann. "Es verkürzt auch die Zeit in Stücken - es ist eine Ablenkung und der Geist ist nicht gut gebaut, um zwischen den Aufgaben hin und her zu wechseln, besonders wenn Sie Arbeit haben", sagt er.

Er sagte die meisten Teilnehmer waren Studenten mit einem ähnlichen Lebensstil wie Studenten in den Vereinigten Staaten.

Hofmann warnt, dass die ganze Zeit, die wir online verbringen und fernsehen, uns auf lange Sicht unglücklicher machen könnte.

"Mit all den neuen technologischen Geräten, die herauskommen "Wir müssen uns fragen", sagt er, "haben wir genug Strategien zur Selbstkontrolle, um die Mediennutzung mit anderen Dingen, die im Leben wichtig sind, sinnvoll in Einklang zu bringen?"

Hofmanns Studie wurde im April in der Zeitschrift Psychologische Wissenschaft.

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