ÜBung könnte die akademische Fähigkeit von Kindern stärken

Montag, 12. März 2012 (HealthDay News) - Die Förderung der körperlichen Aktivität junger Schulkinder kann letztendlich zu einer Verbesserung ihrer schulischen Leistungen führen, wie eine neue Studie zeigt.

Italienische Forscher haben 138 Kinder im Alter von 8 bis 11 Jahren untersucht Tests unter einer Reihe von Bedingungen, die manchmal mit körperlicher Aktivität verbunden waren und manchmal nicht.

"Schüler behaupten oft, dass Schüler verlieren Aufmerksamkeit und Konzentration mit längeren Zeiträumen des akademischen Unterrichts", erste Studie Autor Maria Chiara Gallotta, an der Universität von Rom, sagte in einer Pressemitteilung. "Die Schlüsselelemente des Lernens, besonders wichtig während der Entwicklung, sind Aufmerksamkeit und Konzentration. Unsere Studie untersuchte den Zusammenhang zwischen Anstrengung und Aufmerksamkeit und Konzentration von Schulkindern."

Die Ergebnisse erscheinen in der März-Ausgabe von Medizin & Wissenschaft in Sport & Bewegung .

Über einen Zeitraum von drei Wochen saßen die Kinder für drei Prüfungssitzungen à 50 Minuten. Vor dem ersten Test hatten sie sich alle körperlich angestrengt. Vor dem zweiten Test hatten sie nur akademische Übungen gemacht. Und zum dritten Mal hatten sie an physischen und akademischen Aktivitäten teilgenommen. Alle Tests waren so strukturiert, dass Konzentrationsfähigkeiten sowie die Geschwindigkeit, mit der die Kinder darauf antworteten, und die Qualität ihrer Antworten beurteilt wurden.

Die Kinder entwickelten sich am besten nach körperlicher Aktivität oder akademischer Aktivität, aber weniger gut wenn beide vor dem Test miteinander kombiniert wurden.

Die Verarbeitungsgeschwindigkeit stieg um 9% nach einer mentalen "Übung" und um 10% nach körperlicher Aktivität. Aber nach einer kombinierten körperlichen und geistigen Anstrengung stiegen die Testergebnisse um nur 4 Prozent.

Ähnlich wie bei den Konzentrationsfähigkeiten, erhöhte die Vorprüfung der mentalen Aktivität die Punktzahlen um 13 Prozent und die körperliche Aktivität um 10 Prozent. Wenn beide kombiniert wurden, stiegen die Testergebnisse um nur 2 Prozent.

Die Autoren sagten, die niedrigeren Werte könnten auf einen erhöhten Stress zurückzuführen sein, der damit verbunden ist, dass Kinder im gleichen Zeitraum sowohl ihr Gehirn als auch ihren Körper trainieren

"Unsere Ergebnisse", so Gallotta, "deuten darauf hin, dass verschiedene Arten von Anstrengung unterschiedliche positive Auswirkungen auf die unmittelbare kognitive Leistungsfähigkeit von Kindern haben. Wir sind der Meinung, dass dies eine hilfreiche Rechtfertigung für die Erhöhung der Möglichkeiten körperlicher Aktivität im akademischen Umfeld bietet. "

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