Rückenschmerzen können Sie im Wallet treffen

MITTWOCH, 01.02.2012 - Fast jeder erlebt Rückenschmerzen irgendwann in seinem Leben. Nach der Erkältung sind Rückenbeschwerden der Hauptgrund, warum amerikanische Erwachsene sich nach Angaben der American Academy of Orthopedic Surgeons krank melden, was zu etwa 83 Millionen verlorenen Arbeitstagen pro Jahr führt. Für einige Menschen ist das Unbehagen einfach zu unerträglich, um weiter zu arbeiten, aber jetzt eine neue australische Studie findet, dass vorzeitige Pensionierung wegen Rückenproblemen finanzielle Auswirkungen für die kommenden Jahre haben kann.

Der Bericht in der Januar 2012 Ausgabe von veröffentlicht Pain basierte auf einem Mikrosimulationsmodell zur Messung der wirtschaftlichen Auswirkungen schlechter Gesundheit auf australische Arbeiter im Alter von 45 bis 64 Jahren. Forscher fanden heraus, dass Männer im Alter von 45 bis 54 Jahren, die aufgrund von Rückenproblemen vorzeitig in Rente gingen Im Alter von 65 Jahren waren Männer in derselben Altersgruppe, die Vollzeit bis zum 65. Lebensjahr gearbeitet hatten, 339.121 Dollar wert. Ebenso würden Frauen im Alter von 45 bis 54 Jahren, die wegen Rückenproblemen vorzeitig in Rente gingen, $ 20.064 im Alter von 65 haben, aber ihre Kollegen, die bis 65 in den Ruhestand warteten, würden $ 237.496 haben.

Das Verlassen der Belegschaft früher als erwartet ist nicht das einzige Rückenschmerzen können Ihre Finanzen entlasten. Ein Artikel aus dem Jahr 2008 im Journal der American Medical Association schätzt, dass Amerikaner jährlich fast 86 Milliarden Dollar für die Linderung von Rücken- und Nackenschmerzen ausgeben. Und eine Studie aus dem Jahr 2010, veröffentlicht in Wirbelsäule ergab, dass nach einer Rückenschmerzen-Episode die durchschnittlichen monatlichen Behandlungskosten nicht für die Rückenschmerzen stiegen.

Was können Sie tun? Rückenschmerzen von Ihrer Arbeit stören? Obwohl Rückenprobleme jeden treffen können, sind einige Berufe einem höheren Risiko ausgesetzt, sagt die American Pain Foundation , darunter Krankenschwestern, Bauarbeiter, Fabrikarbeiter, Polizisten und Feuerwehrleute, Lehrer und Büroangestellte. Wenn Sie den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen, ist eine gute Ergonomie ein Muss: Stellen Sie sicher, dass Sie einen bequemen, stützenden Stuhl haben, setzen Sie Computergeräte richtig ein und machen Sie häufige Pausen und bewegen Sie sich.

Natürlich die beste Lösung mit Rückenschmerzen ist es zu verhindern, dass es überhaupt anläuft. Experten sagen, dass die besten Wege sind, Sport zu treiben, Ihr Gewicht zu beobachten, das Rauchen aufzugeben, Stress abzubauen und eine gute Körperhaltung beizubehalten.

Hat Rückenschmerzen Ihre Finanzen beeinflusst? Erzähl uns darüber in den Kommentaren.

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