5 Wege zur Verbesserung der sozialen Fähigkeiten bei Kindern mit ADHS

Freundschaften können für Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) schwierig sein. Schließlich sind viele der Fähigkeiten, die eine Person zu einem guten Freund machen - wie ein guter Zuhörer zu sein, mit anderen zu teilen und zu warten, bis Sie an der Reihe sind - oft die größten Herausforderungen für ein Kind mit ADHS.

Medikamente können helfen lindern viele der Symptome, die oft im Weg zu beginnen und Freundschaften für ein Kind mit ADHS zu halten. Der beste Weg für ein Kind, ein guter Freund zu werden, ist jedoch, mit anderen Kindern zusammen zu sein. Hier sind einige Tipps, um Ihrem Kind bei ADHS zu helfen, die soziale Welt zu navigieren:

Keine Angst vor dem Spiel. "Viele Eltern von Kindern mit ADHS haben Angst, ihre Kinder in Spielgruppen zu bringen, aus Angst, dass sie handeln ", sagt Adam Winsler, PhD, Professor für Entwicklungspsychologie an der George Mason Universität in Fairfax, VA. Aber nur durch die Praxis lernt ein Kind mit ADHS - oder ein Kind - mit anderen Kindern zu interagieren. Beginnen Sie damit, die Lehrer Ihres Kindes zu fragen, mit wem er oder sie in der Schule spielt, und vereinbaren Sie dann ein Spieldatum.

Halten Sie Kurz- und Kurzdarstellungen fest. Wenn Sie die Freunde Ihres Kindes einladen möchten, tun Sie dies nacheinander "Wenn du zwei Kinder einlädst, ist dein Kind vielleicht derjenige, der ausgelassen wird", sagt Sandra Sexson, MD, Kinderanalysepsychiaterin der MCG Health Group in Augusta, Ga. Um die Chancen auf einen erfolgreichen Besuch zu erhöhen, behalte die "Es ist besser, wenn das Besuchskind wünscht, dass es länger bleibt als es für ihn oder sie ist, zu lange zu bleiben und sich die Dinge für alle verschlechtern", sagt Dr. Sexson.

Achtung, aber Don 't Micromanage. Beobachten Sie Ihr Kind von der Seitenlinie: Wenn Sie sehen, wie sich Ihr Kind bewegt - indem es das andere Kind schubst oder zum Beispiel ein Spielzeug schnappt -, entführen Sie es in einen anderen Raum, wo Sie ohne Ablenkung erklären können, was er getan hat falsch und was für ein Verhalten akzeptabel ist.

Suchen Sie nach Aktivitäten, die Ihr Kind genießt. Gehen Sie nach bestem Wissen vor Gruppenaktivitäten für Ihr Kind mit ADHS. Zum Beispiel könnte es eine gute Idee sein, Ihr Kind zur Storytime in Ihrer lokalen Bibliothek zu bringen, aber seine oder ihre Unruhe und Schwierigkeiten beim Zuhören können störend sein. Kinder mit ADHS kämpfen auch mit Mannschaftssportarten, weil sie es schwer finden, den Regeln zu folgen. Stattdessen sollten Sie Ihr Kind in Aktivitäten wie Karate oder Schwimmen einschreiben, wo es die Notwendigkeit, sich zu bewegen und gleichzeitig mit anderen zu spielen, befriedigen kann. Kinder mit ähnlichen Interessen neigen eher dazu, Freundschaften zu schließen.

Sei der Soziallehrer deines Kindes. Für viele Kinder mit ADHS sind das Lesen der Gefühle eines anderen oder das Warten darauf, an der Reihe zu sein, soziale Fähigkeiten, die gelehrt werden müssen. "Während Sie im Park oder an einem anderen Ort sind, schauen Sie mit Ihrem Kind zu", empfiehlt Sharon K. Weiss, Verhaltensberaterin und Autorin von Von Chaos zu Ruhe (Penguin Group, 2001). Bitten Sie Ihr Kind, auf Kinder hinzuweisen, die darauf warten, an die Reihe zu kommen, leise zu reden oder sich umsorgliche Fragen zu stellen, wie zum Beispiel: "Geht es Ihnen gut?" nachdem jemand stolpert oder einen kleinen boo-boo erleidet. Dann verstärken Sie zu Hause diese Übung, indem Sie ein Belohnungssystem einrichten, das auf einem Bereich basiert, mit dem Ihr Kind zu kämpfen hat, wie zum Beispiel das Unterbrechen anderer, während sie sprechen. Jedes Mal, wenn jemand anderes in der Lage ist, ohne Unterbrechung von Ihrem Kind zu sprechen, sollten Sie eine angemessene Belohnung geben.

Das Endergebnis: Kindern mit ADHS die Möglichkeit geben, soziale Fähigkeiten zu üben und ein Umfeld zu schaffen, in dem sie wahrscheinlicher sind um im Umgang mit Gleichaltrigen Erfolg zu haben, hilft es ihnen, sich besser mit anderen zu verbinden und zu lernen, wie man reiche und dauerhafte Freundschaften aufbauen kann.

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